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菊花茶的功效 常喝这种茶能够帮你明目养神

作者:redadmin 发布时间:2020-05-22







菊花茶可以说是很常见的一种茶类,因为香醇可口多数的人都非常的喜欢,菊花茶具有很多的功效,它能够防止眼睛疲劳,还可以预防衰老。关于菊花茶的泡法非常多,大家都了解吗?其实饮用菊花茶是有禁忌的,感兴趣的朋友要继续看哦。

菊花茶的功效

1、清热解火、消暑。生活中总是出现上火的人,应该要适当的喝一点菊花茶,菊花茶可以说是降火良药,特别是在生活中人们因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛等症状,这个时候只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

菊花茶的功效 常喝这种茶能够帮你明目养神



2、防止眼睛疲劳。菊花茶本身具有很多的功效,它能够帮助人们缓解眼睛疲劳,大家在生活中可以适当的泡一杯菊花茶来喝,这样能够有效的使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对于人们恢复视力也有帮助。

3、明目养神。很多人应该不知道,其实菊花茶能够帮助人们明目养神,所以说对于上班的人们来说,可以适当的喝菊花茶,能够帮助人们养神,如果大家总是有加班、熬夜的情况,也可以多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

菊花茶的功效 常喝这种茶能够帮你明目养神



菊花茶的泡法

一、洛神菊花茶

材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。

1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。

2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。

3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。

4、盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。

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